バスケットボールのルール【バスケットの用語解説／ヘ】

バスケットの用語解説／ヘ

ア　カ　サ　タ　ナ　ハ　マ　ヤ　ラ　ワ
イ　キ　シ　チ　ニ　ヒ　ミ　　　リ
ウ　ク　ス　ツ　ヌ　フ　ム　ユ　ル
エ　ケ　セ　テ　ネ　ヘ　メ　　　レ
オ　コ　ソ　ト　ノ　ホ　モ　ヨ　ロ　ヲ

ペネトレイト: 素早い直線的なドリブルでディフェンスの間を突き抜けてバスケットに向かうことを言います。
ペリメーター: 制限区域（ペイントエリア）の外側で、かつ３ポイントラインの内側になるエリアのことです。このエリアからのシュートをミドルレンジシュート、このエリアからのシュートを得意とするプレーヤーをペリメーターシューターと言います。
ヘルドボール: 両チームのプレーヤーがボールを掴み、どちらのプレーヤーがボールを保持しているのか分からなくなる状態のことを言います。こうなるとジャンプボール・シチュエーションが宣告され、オルタネイティング・ポゼション・ルールにもとづき、スローインでゲームを再開します。
ヘルプ: 自分のマークする相手以外のプレーヤーを守りにいくことを言います。味方が相手に抜かれた場合や、プレスをかける時などに使います。ヘルプを行うということは、自身がついていたプレーヤーがフリーになるということですから、そのプレーヤーをまた他の味方についてもらうなど、声の連携が重要になります。